• 冬日晨起第一件事, 不是喝水，而是……

  早上起床后，你会先干嘛?先找手机？继续赖会床？还是起床先喝一杯水？其实，起床后最应该先做的，并不是上 ...

  2022-12-26 35

• 关爱家人健康，从食用油开始！

  油是生活的必需品，也是人类不可缺少的膳食组成部分，具有重要的营养意义。但现在，不科学、不健康的用油习 ...

  2022-12-05 41

• 什么是必需脂肪酸缺乏症？

  动物实验可以模拟必需脂肪酸缺乏症，大鼠是使用最多的动物。必需脂肪酸缺乏症的一般外观症状是: 生长速度 ...

  2022-11-16 38

• ω-3是大脑形成和智商开发的必需营养素

  神经细胞又称神经元，是组成神经系统的最基本成分。人的大脑约有1011亿个神经元，这是大脑具有复杂功能 ...

  2022-10-27 37

• 肠道微生态与中医证候的相关性

  目前肠道微生态在中医药学领域的研究也颇受重视，目前关于肠道微生态与中医证候相关性的研究主要集中在脾虚 ...

  2022-10-20 48

• 益生菌挽救因抗生素带来的肠道损伤

  关注肠道微生态的朋友都知道，在我们的肠道中居住着数量庞大的菌群，正常情况下有益菌占绝大部分(超过90 ...

  2022-10-20 61

• 你不知道的秋分养生秘诀！

  "一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉"，从秋分开始，天气一天比一天变冷,南北正式入秋 ...

  2022-09-27 46

• 关爱家人健康，从食用油开始！

  油是生活的必需品，也是人类不可缺少的膳食组成部分，具有重要的营养意义。但现在，不科学、不健康的用油习 ...

  2022-09-07 39

• 养生不排寒，一切都白谈！

  养生不排寒，一切都白谈!万病由寒起，寒从脚根生!祛寒、祛湿、排毒!养生!女人一定要对自己好才是爱!体 ...

  2022-09-01 37

• 处暑至,记住这些中医养生之道,用起来平稳度秋

  处暑出暑 凉秋知意处暑无三日，新凉值万金。8月23日5时34分，太阳到达黄经150度，迎来二十四节气 ...

  2022-08-23 40