秋季天气变化快，记得提高自身免疫力

秋高气爽，天气逐渐变凉，各种疾病接踵而至，秋季易生病，大多数是由于抵抗力差加上不适应季节温度转变而引起的，秋季较大的早晚温差，以及干燥的空气，很容易会诱发诸如关节疼痛、咳嗽、痰多、哮喘等老年人的一系列问题。

哮喘发作与季节有关吗？

哮喘发作有季节性和常年性两类，季节性者多为室外真菌、花粉所致。春秋季节花草树木百花齐放，各种花粉颗粒在空气中漂浮，过敏体质的人吸入后出现鼻痒、打喷嚏、咳嗽和哮喘的发作。另外，春秋气候多变，对支气管产生刺激，诱发哮喘。常年发作主要为室内过敏原如尘螨、室内真菌等所致，无明显的季节性。而婴幼儿哮喘发生与呼吸道感染密切相关。

哮喘病常有哪些伴随症状？

1、喘息和呼吸困难

喘息和呼吸困难是支气管哮喘的症状临床表现，在哮喘的先兆症状之后，出现胸闷、胸紧、气短和呼吸困难，喘息往往发作较为突然。由于支气管哮喘是小气道痉挛，会出现呼气性呼吸困难症状，吸气时间短，呼气时间长，病人感到呼气费力，但有些哮喘病人感到吸气和呼气都费力，在正常人休息时，人们并没有特别地意识到自己正在呼吸。

2、咳嗽、咳痰

咳嗽是支气管常见哮喘的症状，是由于气道的炎症和支气管痉挛引起的。作为哮喘的前兆症状，一般为干咳，到哮喘发作期咳嗽和咳痰反而减轻，以喘息症状为主。在哮喘发作接近尾声时，支气管痉挛和气道狭窄减轻，大量的呼吸道分泌物需要排出，主要以夜间慢性咳嗽为主。经肺功能检查和吸入激发试验可确诊为支气管哮喘。

3、胸闷和胸痛

哮喘的症状发作时，病人可有胸闷和胸紧的感觉。如果哮喘发作较重，时间较长，可有胸痛，可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。

所以，除了要保证合理膳食，生活规律和充足的睡眠，培养良好的卫生习惯，适度锻炼、增强体质外，适当的补充益生菌。